Não dá pra recomeçar no automático

Uma manhã para cuidar da mente e começar 2027 de verdade

Uma manhã para olhar para a sua saúde mental com leveza e profundidade: ansiedade, cansaço mental e como recomeçar o ano de um jeito mais saudável.

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Bruna Maiara Giraldi — Psicóloga
Psicóloga clínica, mestre em Psicologia pela UFSC e doutoranda na mesma universidade, com período de pesquisa na Sapienza Università di Roma (Itália). Especialista em Psicodrama e professora do curso de Psicologia da UNIFEBE, onde supervisiona estágios em prevenção e promoção da saúde.